Cara Mengencangkan Kulit Wajah Dengan Cepat Alami Efektif

Cara mengencangkan kulit wajah. Siapapun ditakdirkan akan menghadapi masa tua dimana kulit termasuk kulit wajah akan menjadi kendur atau keriput. Jika kita lihat di luar sana banyak juga orang yang walaupun usianya tidak muda lagi namun kulit wajah masih nampak kencang dan segar. Banyak juga kita temukan orang yang nampak begitu tua sebelum waktunya, inilah yang disebut penuaan dini. Merawat wajah tidak hanya mempelajari cara memutihkan wajah, mengencangkan kulit wajah juga tidak kalah penting karena akan mempengaruhi penampilan secara langsung. Cara merawat wajah yang benar terbukti dapat mencegah penuaan dini, serta membuat kulit wajah nampak kencang dan tidak keriput.

Ada banyak faktor yang dapat berpengaruh pada kesehatan kulit wajah, jadi apabila kita ingin memiliki kulit wajah yang kencang, cantik dan segar, kita juga harus memperhatikan faktor lain yang harus kita penuhi agar dapat mendukung cara dan upaya kita untuk mengencangkan kulit wajah. Ada beberapa hal yang dapat menjadi penyebab kulit menjadi keriput dan penuaan dini diantaranya adalah : paparan sinar matahari, asap rokok, minuman beralkohol, jarang olah raga, dan malas untuk membersihkan wajah baik dari kotoran maupun make up. Untuk itu kita harus menghindari hal - hal tersebut.

Ada beberapa hal yang perlu dilakukan sebagai cara mengencangkan kulit wajah, ini adalah cara alami dan mudah dilakukan sehingga siapapun dapat melakukannya sendiri di rumah. Anda pengen memiliki kuylit wajah yang kencang, simak caranya berikut ini :

1. Minum air putih minimal 8 gelas sehari. Air putih sangat baik untuk menetralisir racun dalam tubuh, ini juga akan menjaga kulit wajah agar tidak kering, tetap kencang. Bahkan ini adalah salah satu cara untuk mencegah penuaan dini.

2. Istirahat cukup dan tidak sering begadang. Kebiasaan begadang dan kurang tidur, secara fisik akan membuat wajah terlihat pucat, kurang segar, dan ini hanya akan mempercepat penuaan dini. Jadi jangan harap dapat mengencangkan kulit wajah jika anda sering begadang setiap malam. 

3. Konsumsi buah kaya nutrisi. Ini adalah salah satu cara mengencangkan kulit wajah yang biasanya direkomendasikan para ahli kecantikan kulit. Jika anda penggemar buah - buahan maka itulah yang diharapkan. Konsumsi buah dengan kaya nutrisi bahkan kalau bisa ini menjadi kebiasaan, caranya bisa dimakan saja atau dibuat jus. Beberapa buah dengan kandungan vitamin C dan vitamin E tinggi seperti jambu biji, kiwi, stroberi, jeruk, dsb terbukti cukup ampuh meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.

4. Gunakan masker putih telur. Tidak terbatas pada langkah di atas, untuk dapat mengencangkan wajah perlu juga menggunakan masker wajah alami secara rutin, ini bermanfaat sekali untuk mengangkat kotoran, mengembalikan kesegaran kulit wajah, mencegah kerutan,  serta mengencangkan wajah. Masker putih telur juga efektif menghilangkan jerawatbahkan juga dipercaya sebagai cara menghilangkan bekas jerawat. Untuk melakukannya kita cukup membuat masker putih telur. Berikut ini adalah cara membuat masker putih telur untuk wajah :

  • Siapkan satu butir telur ayam kampung.
  • Pisahkan antara kuning dan putihnya, ambil putihnya saja.
  • Lalu campur putih telur dengan satu sendok makan perasan lemon, aduk hingga merata.
  • Oleskan masker ke seluruh bagian wajah secara merata
  • Diamkan sampai mengering dan kaku agar meresap sempurna
  • Setelah itu bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.
5. Olahraga secara rutin. Olahraga tidak hanya bermanfaat untuk membakar lemak dan mengencangkan otot saja, tetapi juga dapat membuat kulit menjadi  kencang secara alami, termasuk kulit wajah. Ada beberapa jenis olahraga yang cukup direkomendasikan untuk kesehatan kulit wajah seperti yoga, jogging, dan sepeda santai.

6. Pijat wajah. Boleh juga dibilang ini sebagai olah raga khusus wajah, jika dilakukan dengan benar dan rutin ini akan menimbulkan dampak positif pada kesehatan kulit wajah, termasuk mengencangkan kulit wajah. Lalu bagaimana cara melakukannya ? lihat di bawah

Berikut ini adalah cara melakukan pijat wajah ( sumber : wikihow.com ) :

Oleskan selapis tipis minyak wajah. Minyak wajah membantu jari-jari bergerak dengan mudah pada wajah, mencegah agar tidak menyeret dan meregangkan kulit. Minyak wajah juga melembapkan kulit dan menghilangkan garis-garis dan kerutan pada wajah. Oleskan selapis tipis salah satu minyak berikut: 

  • Untuk kulit kering: minyak kepala atau minyak argan.
  • Untuk kulit normal: minyak almond atau minyak jojoba.
  • Untuk kulit berminyak: minyak jojoba atau pelembap favorit Anda.
langkah a
a. Pijatlah dekat sudut mulut. Pijatan yang mengencangkan dan mengangkat kulit berfokus pada bagian-bagian kulit yang cenderung mengendur. Dengan menggunakan ujung jari, buatlah gerakan melingkar yang ketat di atas garis-garis tiap sisi mulut. Gunakan selalu tekanan ke atas untuk membantu mengangkat kulit dan bukan menyeretnya ke bawah. Lanjutkan selama satu menit.  
langkah b
b. Pijatlah daerah pipi. Buatlah gerakan memutar seperti pembuka botol pada bagian pipi yang menonjol (apples of cheeks) untuk membantu mengencangkan kulit wajah  dan mengangkat kulit di bagian ini. Gunakan tekanan yang lembut ketika jari-jari bergerak ke arah tulang pipi bagian dalam, kemudian ke arah pinggir-pinggir wajah dan kembali lagi. Lanjutkan selama satu menit.   
langkah c
c. Pijatlah daerah mata. Posisikan jari-jari di lengkungan alis, kemudian pijat sekitar sudut luar mata. Gerakkan jari dengan lembut di bawah mata dan akhiri dengan memijat sudut dalam mata. Lanjutkan di sepanjang sisi hidung dan garis alis. Ulangi gerakan ini selama satu menit. Memijat daerah mata dapat membantu mengangkat kulit yang kendur dan mengatasi kerutan di sudut luar mata. Gunakan lebih bayak minyak jika perlu, untuk mencegah jari-jari agar tidak menyeret kulit halus di sekitar mata.  
langkah d
 d. Pijatlah daerah dahi. Jika dahi memiliki garis-garis horizontal yang ingin dihilangkan, Anda perlu memijat berlawanan arah dengan garis-garis tersebut, bukan searah. Posisikan tangan saling berdampingan secara vertikal, dengan jari-jari yang menyentuh dahi. Buatlah gerakan berliku dengan menggerakkan satu tangan ke atas sementara tangan yang lain bergerak ke bawah, sehingga Anda menarik kulit dahi dengan lembut ke atas dan ke bawah. Lanjutkan gerakan ini di seluruh dahi selama satu menit.
langkah e
e. Pijat garis kerut dahi. Garis-garis vertikal di bagian atas hidung dapat dihilangkan jika dipijat secara horizontal. Posisikan jari-jari secara horizontal pada garis-garis kerut dahi. Gosok dengan lembut ke depan dan belakang untuk menarik kulit dari posisi garis yang biasa.
langkah f
f. Akhiri dengan memijat tiap bagian wajah sekali lagi. Pijat dengan lembut tiap bagian wajah sekali lagi untuk mengakhiri pijatan. Kulit akan terasa kencang dan muda ketika selesai dipijat. Ulangi setiap hari untuk hasil terbaik.

Walaupun terkesan agak ribet, namun itu perlu menjadi kegiatan yang teratur agar kulit wajah terjaga kesehatannya. Bagaimanapun juga tidak ada yang sia - sia, segala bentuk usaha termasuk mengencangkan kulit wajah pasti ada kemajuannya, itu adalah cara yang sudah banyak dibuktikan walaupun mungkin di luar sana banyak sekali referensi yang dapat dipelajari.

0 Response to "Cara Mengencangkan Kulit Wajah Dengan Cepat Alami Efektif"

Posting Komentar